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2017040500:23

一年一度的母親節就快到了，平常沒有太多時間表達對母親的敬愛與感謝，

趁母親節來訂購一個塔吉特芒果多千層8吋塔吉特千層專賣門市，來向媽媽表達感恩與祝福，塔吉特芒果多千層8吋塔吉特千層專賣門市在網路上本來評價就很好，

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母親節禮物要送什麼給婆婆塔吉特千層專賣門市芒果千層塔網路上供不應求已服藥控制甲亢症狀者，想要避免體重持續增加，飲食上又要如何調控才好呢？趙函穎營養師指出，關鍵就在於調整飲食的種類，搭配適度運動。

甲狀腺亢進服藥後，體重竟飆升？營養師：這樣吃不NG

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未服藥甲亢患者注意！避免體重直直落，必補營養素不可少

甲亢患者怎麼吃？營養師：用藥前、用藥後，營養需求大不同

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不過，上述營養補充方法主要是針對未接受藥物治療的甲亢患者，事實上，一旦患者開始服用藥物調控甲狀腺荷爾蒙分泌，使新陳代謝速率恢復正常，患者原先不正常的過瘦問題，也會因代謝率恢復常態，而回復到相對過去「較重」的正常體重。倘若，此時患者又未適度母親節蛋糕宅配到府太妃焦糖千層不甜不膩蛋皮軟軟好好吃調整、控制飲食，增加運動量，自然可能出現上述OL的案例般，甲亢症狀改善後，體重也跟著大幅提升的情形。

趙函穎營養師強調，針對甲狀腺機能亢進患者的日常保養，建議最好區分為：尚未接受藥物治療，以及已接受藥物治療2類型來討論。以未透過藥物治療的朋友來說，為避免身型不斷消瘦，建議除了適度增加飲食熱量、碳水化合物、蛋白質的攝取量外。由於甲亢患者在高新陳代謝速率下，會消耗大量的人體分解酶，造成多種水溶性維生素缺乏。所以，在加強飲食熱量、碳水化合物、蛋白質攝取量的同時，也應增加維生素的補給，尤其是維生素B群、A、C，以及鈣、鎂等有利改善睡眠障礙的礦物質更是重要。

甲亢患服藥後體重飆升？營養師：這樣做助改善

至於，已服藥控制甲亢症狀者，想要避免體重持續增加，飲食上又要如何調控才好呢？趙函穎營養師指出，關鍵就在於調整飲食的種類，以及加強營養素的補充；而聰明選擇維生素、礦物質營養密度較高、身體較無負擔的飲食型態，搭配適度運動非常重要。

就以這1名OL個案來說，其在經過生理狀態評估與營養諮詢後，依據個人體質妥善控制飲食內容，食用大量的蔬果及水分，並搭配每週運動5天的努力下，身高162公分的她，就成功於半年內甩肉10公斤，從68公斤瘦到58公斤的標準體重。

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最後，趙函穎營養師也提醒，有甲狀腺機能亢進問題的朋友，在日常營養補充上會根據用藥與否而有所差異。因此，建議這類患者在決定調整飲食方式前，最好先與營養師或主治醫師進一步溝通，在了解自身體質及生理狀態後，再進行調整較有安全保障。

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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】甲狀腺機能亢進，明明體重變瘦才正常，為什麼服藥控制後，體重不減反增呢？1名34歲的OL，10年前因罹患甲狀腺機能亢進而就醫。可是，沒想到經過1、2年的用藥治療後，雖然不適症狀得到緩解，但體重卻也跟著節節飆升，從48公斤變68公斤，讓正值花樣年華的她，從窈窕淑女瞬間變成發福大嬸...，究竟是怎麼回事呢？